Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1298 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 192,05g.
Frühstück: Feigen, Gurke (mit Schale), Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Dinkel Vollkorn. Mittagessen: San Fabio Grana Padano, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Ei, Blumenkohl, Kartoffeln. Abendessen: Äpfel, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen, Kölln Blütenzarte Flocken. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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