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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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2220 kcal
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Fett: 86,98g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 271,77g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne. Mittagessen: Zucker, Espresso, REWE Bäcker Brötchen , Dickmann's Schokokuss. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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