Spending the day out on the Chesapeake Bay. Here’s dinner — a bunch of crabs!

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2019:
2676 kcal Fett: 63,36g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 149,94g.   Frühstück: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Starbucks Iced Caffe Americano (Tall), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Rum, Long Island Iced Tea, America's Choice Battered Onion Rings, Fried Battered Fish. Abendessen: Ian's Sweet Potato Fries, Long Island Iced Tea, Butter, Hush Puppies, Steamed Hard Shell Crab. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer (Bottle), Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU. mehr...
5515 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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