F33,7 W48,5 M33,5
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 298,86g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Aldi Brötchen, Kamps Rosinenschnecke, Monarc Schokobrötchen . Mittagessen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Mucci Premium Walnuss , funny-frisch Ringli. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Ich steh auf dem Schlauch🙃 was bedeuten die Angaben?
03 Jul 19 vom Mitglied: donna_38
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F=Fett, W=Wasser, M=Muskelmasse in Prozentanteilen
03 Jul 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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Aber das macht zusammen 115,7?!
03 Jul 19 vom Mitglied: donna_38
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Das ist zwar verwirrend aber normal bei diesen Messungen. In der "gemessenen" Muskelmasse ist wiederum auch nochmal Wasser enthalten , recht viel sogar. Im Fettanteil ebenfalls ein wenig, es sind sozusagen Schnittmengen an Wasser berechnet. Manche Waagen fassen daher eher zu fettfreier Körpermasse zusammen.
03 Jul 19 vom Mitglied: Cocktailnase
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🤔Sachen gibt’s... Danke für die Info 😊
03 Jul 19 vom Mitglied: donna_38
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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