|
Egg fast dag 2 diner: Mislukte snickerdoodle crepe😂 4 stuks van op gegeten, heel erg lekker.
|
2144 kcal
|
Fett: 190,42g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 9,39g.
Frühstück: Great Lakes Collageen , Kokosolie, Douwe Egberts Koffie, Roomboter Ongezouten, Roomboter Ongezouten, AH Ei. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, Citroensap (uit Blik of Fles), Zaanse Mayonaise, Kerriepoeder, AH Ei, Mosterd. Abendessen: AH Kaneel, Roomboter Ongezouten, Kaneel, AH Ei, Zuivelspread Naturel. Snacks/Sonstiges: Cheestrings Cheesestrings, Cheestrings Cheesestrings. mehr...
|
|
 Kommentare
die lijkt mij niet mislukt!! ik zie een crêpe, dus als er chocola en pinda's aan te pas kwamen is ie ✔️ Dusssss, kom maar door met dat recept?!
21 Mai 19 vom Mitglied: Elfje69
|
21 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
Ingredients
SERVINGS:4
6 eggs
5 ounces cream cheese (softened)
1 teaspoon cinnamon
1 tablespoon splenda granular (sugar substitute, Swerve, Ideal, etc.)
8 tablespoons butter (softened)
1/3 cup splenda granular (granulated sugar substitute)
1 tablespoon cinnamon (or more)
22 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Blend all of the crepe ingredients (except the butter) together in a blender or magic bullet until smooth. Let the batter rest for 5 minutes.
Heat butter in a nonstick pan on medium heat until sizzling.
Pour enough batter into the pan to form a 6 inch crepe. Cook for about 2 minutes, then flip and cook for an additional minute.
Remove and stack on a warm plate. You should end up with about 8 crepes.
Meanwhile, mix your sweetener and cinnamon in a small bowl or baggie until combined.
Stir half of the mixture into your softened butter until smooth.
To serve, spread 1 Tbsp of the butter mixture onto the center of your crepe.
Roll up and sprinkle with about 1 tsp of additional sweetener/cinnamon mixture.
22 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik heb een probleem, kan absoluut geen Engels😔
22 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
Vandaar smr dat we hier op de Nederlandse site zijn toch 🤗
22 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ynnad, ik dacht echt dat je uitsluitend ei mocht. Maar dit is gewoon heerlijk.
22 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Sorry smr, maar ik ga het niet in het Nederlands opschrijven ☺️
22 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Hoef ook niet Danny, ben toch nog bezig met thenewfood, begin morgen aan week 2.
22 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
22 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ja bevalt nog goed, bedankt nogmaals voor de tip van het starters boek.
22 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
Ik denk dat ik voor dat ik op vakantie ga nog het zomerboek van thenewfood bestel.
22 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
Smr, laat je even weten of dat ook wat is?
Staan daar ook weekplannen in?
22 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Daar staan salade’s in en volgens mij vanalles voor de BBQ.
Ik ben echt een salade mens, en we zijn in de zomervakantie 2,5 weken met de camper onderweg en dan word geregeld de BBQ gebruikt. Daar zou ook nog tips voor kampeerders instaan, laat me verrassen.
22 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
Klinkt dus als het perfecte boekje voor jou!
22 Mai 19 vom Mitglied: keto_danny
|
22 Mai 19 vom Mitglied: smr47
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|