Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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128,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Rapsöl, Valensina Orange, American Sandwich Vollkorn, Böklunder Schinken-Teewurst, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: HoWe Nürnberger Rostbratwurst, Landvogt Pfannenfertig Gegarte Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
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19 Mai 19 vom Mitglied: RomyS75
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es läuft! gratuliere. du machst das toll.
19 Mai 19 vom Mitglied: buchfee
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19 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
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19 Mai 19 vom Mitglied: benita.dyson
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Hey, 800g weg...hui,das läuft👍🏻
19 Mai 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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@steffen6612: Ja, bald sind die ersten 10 kg weg 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Danke für das Kompliment. 🌞
20 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
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~Heikileini~'s Gewichtsverlauf
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