Cocktailnase's Notizen, 06 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
74,9 kg Bisher verloren: 47,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2019:
1360 kcal Fett: 41,88g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 169,60g.   Frühstück: Senf, Radeberger Lachsschinken, Edeka Kürbiskernbrot. Mittagessen: Erdbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Real Thai Currypaste Rot, Aldi Cashewkerne, Basmati-Reis, Kokosöl, Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Kartoffeln, Möhren, Grüne Bohnen. Snacks/Sonstiges: Maribel Aprikosenmarmelade, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Rocher Rocher, Cappuccino, Lotus Karamellgebäck. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Da hat sich der Lauf doppelt gelohnt 😁😁😁 
06 Mai 19 vom Mitglied: pmb0815
😳 WHAT?!?! 🤬 Das ist ja eine Frechheit!!! 🎉👏🏼 Super Dani, ich freu mich! Das hast du dir voll verdient!!! 😊🙋🏼‍♀️ 
06 Mai 19 vom Mitglied: streetstylez
Das waren 5 disziplinierte Tage am Stück  
06 Mai 19 vom Mitglied: Cocktailnase
Super Dani 👍🏼 
06 Mai 19 vom Mitglied: exodia_06
Byebye Kilos 👍😃 
06 Mai 19 vom Mitglied: rolikahn
Sehr gut 😊👏🏻👏🏻👍🏻 
07 Mai 19 vom Mitglied: Tina1407

     
 

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