Alfinchen's Notizen, 30 Apr 19


Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
1743 kcal Fett: 71,74g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 211,22g.   Frühstück: Gewürzgurken, Bauerngut Zwiebelleberwurst, Butter, Roggenbrot. Mittagessen: REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Hanfsamen, Banane, Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies, Ener Bio Knuspermüsli, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...



     
 

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