|
1005 kcal
|
Fett: 50,80g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 53,60g.
Frühstück: Zimt, Brunch Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Käse, Lichtenberger Kasselerbraten, Nudeln (Gekocht). Abendessen: K-Classic Kochschinken, Rührei, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Knoblauch, Alnatura Ghee. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
2233 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 8 Minuten, Fitbit - 8 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tomahei's Gewichtsverlauf
|