Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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138,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 68,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 130,45g.
Frühstück: Kaisersemmel, Honig, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Räucherlachs, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Xucker Xucker Light, Kaffee (Instant-Pulver), Bellarom Family Cappuccino Caramello. Mittagessen: Banane. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Kommentare
Jetzt aber huiiiiiiiii!👍👍👍 super!!!
28 Okt 18 vom Mitglied: petraKus
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Danke schön. Ich hab schon gedacht, dass ich mich verguckt habe 😉
28 Okt 18 vom Mitglied: Madam Glow
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Wow da hat's ja wuuuusch gemacht supertoll💪👍🙋♀️
28 Okt 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Du schaffst das, da bin ich mir ganz sicher😊gerne kannst du mir auch privat schreiben.
30 Okt 18 vom Mitglied: africanfairy
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Madam Glow's Gewichtsverlauf
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