isa181280's Notizen, 26 Okt 18

Wie äußert es sich wenn man überarbeitet ist?
Trotz einer Woche Urlaub letzte Woche fühle ich mich ausgelaugt und müde. Im Urlaub ging's mir gut. War auch k.o. aber anders, waren schwimmen usw.
Ich hab Angst das ich im burn out Lande.

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Kommentare 
Vielleicht kannst du dir eine Hilfe für den Haushalt und die Kinder nehmen ( Haushaltshilfe oder Freunde ) . In der Zeit machst du etwas für dich . Klingt wirklich nach viel Arbeit bei Euch . Eine Kur ist auch ne gute Idee . Schicke dir Kraft !🍀💐🌷🌹🥀🌺🌞 
27 Okt 18 vom Mitglied: pamina.1
Hoffe, dass der momentane Stress wieder abklingt und es in der Weihnachtszeit, trotz mehrerer Feiertage, ruhiger zugeht. Kann mir gut vorstellen, dass die Planung wegen Kinder sehr schwierig ist, wenn die Arbeitszeiten so variieren und deine Kinder halt wirklich noch eher klein sind. Vielleicht kannst du ja ein Arrangement machen mit Kindergarten-/Schulfreunden... Einfach, dass deine Kinder mal bei Freunden essen und spielen und ihr sie dann dort abholt? Deine Challange klingt spannend. Guter Ausgleich... leider bin ich zu spät dran für eine Teilnahme. Kilos purzeln mittlerweile sehr langsam und das wäre der Gruppe gegenüber nicht fair.  
27 Okt 18 vom Mitglied: ichios
Ich bin halt im Moment nen bisschen aus der Bahn. Der Todestag von meiner Oma und dann der von meinem Papa kommt näher. Oma ist schon 12 Jahre her aber Ich hab das erst vor 2 Jahren richtig verarbeitet. Papa ist im Dezember 1 Jahr Tod. Ich hab ihm versprochen an meinem Geburtstag ein Stück Kuchen mit ihm zu essen. Ich muss allerdings bis abends arbeiten. Normal wollte ich es gerne an seinem Grab machen. Die Krankheit von meinem mann jährt sich im dezember auch wieder. Bin froh wenn die 5 jahre rum sind. All das schwiert noch im kopf rum. Ich hab mir noch was anderes zu Herzen genommen. Ich will halt alles perfekt haben aber das bekomme ich einfach so im Moment nicht hin. Unterstützung hab ich genug. Die Challenge ist echt Ausgleich sonst hätte ich keine zweite gemacht  
27 Okt 18 vom Mitglied: isa181280
Ichios es wird eine blöde Adventszeit werden. Letztes Jahr Weihnachten hab ich nur für meine Kinder funktioniert. Davor das Jahr auch aber anders. Und vor 2 Jahren genauso. 5 von 12 jahren greife ich für Weihnachts- und Adventszeit ins Klo. Ich wäre dankbar wen dieses Jahr mal besser läuft 
27 Okt 18 vom Mitglied: isa181280
ach isa... ganz klar, dass du momentan nicht rund läufst. so viele dinge, die in nächster zeit zusammenlaufen und alles so tief emotional. sehr schwierig, da immer zu funtionieren für kinder und alltag. und das mit dem geburtstagskuchen, das packst du irgendwie mit rein! weil es für dich wichtig ist, musst du das tun. wenn es sich untertags nicht ausgeht, dann abends. mit kerzenlicht und eventuell schneeflocken kannst du deinem papa sicher auch nah sein. und vergiss das perfekt sein in stressigen situationen. da ist anderes wichtiger. wenns ruhiger wird und die nachdenklichen zeiten vorüber gehn, kannst wieder anpacken. ich drück dich und geniess das wochenende mit deiner familie 
27 Okt 18 vom Mitglied: ichios
Ich hab mich letzte Jahr an meinem Geburtstag von ihm verabschiedet deswegen ist es mir so wichtig. Wir waren die größten dickköpfe die es gab. Wir sind auch oft aneinander gerasselt aber trotzdem vermisse ich ihn total. Ich hab meinen Mann erst mal noch bis abends arbeiten geschickt Die Kinder spielen ruhig und ich mach noch etwas Wäsche  
27 Okt 18 vom Mitglied: isa181280

     
 

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