barbara230380's Notizen, 15 Okt 18

wie nimmt man ab? wenn man unbedingt ein fertig gericht probieren möchte und man einfach ein Weichei in punkto schärfe ist. wirklich lecker aber nach der hälfte hat es nur noch gebrannt im mund. fazit: nix für mich ; )

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1448 kcal Fett: 53,82g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 127,55g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aldi Bunte Eier, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste. Mittagessen: Asian Taste Chicken Tikka Masala. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), One pot pasta, Salat Sosse Creme fraiche, Wonnemeyer Blattsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Mandarine. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Mit Fertiggerichten wirst Du niemals abnehmen 😒 
15 Okt 18 vom Mitglied: Krautlocke1
Manchmal muss es schnell gehen. Ist kein dauerzustand.  
15 Okt 18 vom Mitglied: barbara230380
Man kann mit deutlich weniger essen abnehmen ;-) auch mit Fertiggerichten, so lange man ein deutliches Kaloriendefizit hat - ob das Sinn macht, muss jeder selber entscheiden. Immer hat man nicht die Zeit oder Lust ... 
15 Okt 18 vom Mitglied: _ibu
Es hat nunmal nicht jeder die Zeit oder auch nur Lust, immer frisch Zubereitetes zu zaubern. Wenn die Fertiggerichte die Ausnahme bleiben, völlig ok. Indisch mag ich sowieso nicht 😉 
15 Okt 18 vom Mitglied: DieDavi
Ich habe noch nie indisch probiert, deshalb hat es mich so gereizt. Und für 400 kcal das ganze Gericht hält es sich ja auch noch im Rahmen. 
15 Okt 18 vom Mitglied: barbara230380
🖖 
15 Okt 18 vom Mitglied: _ibu
.......400 kcal geht doch.....wenn's nur mal ist ! 
15 Okt 18 vom Mitglied: Himmlischerbote

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


barbara230380's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.