Langsam macht sogar Bauchfrei bauchtanzen wieder bedenkenlos Spaß! Motiviert mich wieder!💪🏼

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2018:
1107 kcal Fett: 33,16g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 129,06g.   Frühstück: Äpfel, Chavroux Ziegenfrischkäse, Schwarz Cranz Putenbrustfilet Mit Kräutern, Kaufland Prosciutto Cotto, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Gewöhnlicher Feldsalat, Mandarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Delikatess Senf Mittelscharf, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Zwiebeln, Rapsöl, Gekochtes Ei. Abendessen: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. mehr...
1860 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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