Guten Morgen. Aaaaufsteeehen. Raus mit euch. 🙋‍♀️☕
81,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2018:
987 kcal Fett: 47,50g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 94,71g.   Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bauernbrot, Milfina Butter. Mittagessen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Bauernbrot. Abendessen: Schweizer Käse, Milfina Butter, Bauernbrot. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Hab heute hoffentlich eine Sondergenehmigung - rumlungern auf Couch und auskurieren 😷 Schönen Donnerstag 🌞 
04 Okt 18 vom Mitglied: wuschel_75
gäääähn .. jetzt schon aufstehen ... ich habe doch Urlaub 😁 .... bin zurück von der Insel und muss mich jetzt erst mal ausruhen ... Urlaub ist anstrengend 😀 
04 Okt 18 vom Mitglied: Pummelelfe66
Hab gerade mal Dein Profilbild vergrößert... bist schon wieder in der Mühle Du Armes 🙄 Versuch Dir diese Zeiten zu nehmen - auch wenn das eine oder andere liegenbleiben sollte Du hast nur dieses eine Leben und bei den Kindern dauert es noch ne Weile bis sie groß sind...  
04 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine
Ich denke es geht hier vielen so. Manches kann man halt nicht abstellen..😞 
04 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen .......bin schon fleissig beim Yoga gewesen.......ich wünsche dir einen entspannten Tag ! 🙋‍♀️ 
04 Okt 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
Oh schade Schnorra...ich mochte dein Profilbild....LG und einen hübschen Tag 
04 Okt 18 vom Mitglied: suska16

     
 

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