Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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114,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 263,15g.
Frühstück: Banane, Brotland Sonnenblumenkernbrot, REWE Avocado. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Brotland Sonnenblumenkernbrot, King's Crown Junge Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: River Eistee, Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Banane. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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