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Hallo zusammen,
ich habe mein Gewicht bereits in den letzten 6 Jahren um 26 kg verringert. Jetzt möchte ich an die nächsten 20 Kilogramm.
Ein wenig zu mir: ich bin 43 Jahre alt und 170cm gross (also definitiv zu klein für mein Gewicht). Jobbe in einem tollen Fitti, was ich neuerdings selbst intensiv nutze.
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2444 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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birtehp's Gewichtsverlauf
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