266 kcal, da ich heut Abend noch nicht weiß was es gibt,...🤷♀️ liegt nicht allein an mir,...
|
1235 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Süßkirschen, Fol Epi Legere, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, tegut… Salatkerne-Mix, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Backpulver, Belbake Gemahlene Mandeln, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Grafschafter Feine Speisestärke, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis, Iglo 8 Kräuter, Rama Cremefine 7%, Blumenkohl. Abendessen: Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Paniertes Schnitzel. mehr...
|
|
994 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Trotzdem lecker, lass es dir schmecken!
07 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
welche leckere soße umhüllt den blumenkohl denn da.
07 Jun 18 vom Mitglied: Jeanny41
|
Sassnitz eigentlich nur Rama cremfine 7% (gut 60ml) mit etwas blumenkohlkochwasser, angedickt und mit Pfeffer, Salz einem Hauch Muskat und Kräutern abgeschmeckt,...🤷♀️ Halt was ganz schnelles
07 Jun 18 vom Mitglied: esche85
|
Das ist, nicht Sassnitz,... ich glaub ich bin urlaubsreif 🤪
07 Jun 18 vom Mitglied: esche85
|
Ich mag den notfalls auch gern einfach pur 😅
07 Jun 18 vom Mitglied: esche85
|
07 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|