Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Shakshuka

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1573 kJ

19%

376 kcal

Fett

25,00g

36%

Gesättigte Fette

7,000g

35%

Kohlenhydrate

15,00g

Zucker

Ballaststoff

4,4g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 02:44

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(376 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (16%)

Fett (61%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

376

Fett

25g

Kohlh

15g

Eiw

21g

Es sind 376 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 61% fett, 16% kohlh, 23% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.