Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (500 g)

Energie

1556 kJ

19%

372 kcal

Fett

13,00g

19%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

Ballaststoff

9,1g

Eiweiß

41,00g

82%

Salz

Cholesterin

55mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 18 06:27

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(372 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (34%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

372

Fett

13g

Kohlh

17g

Eiw

41g

Es sind 372 Kalorien in 1 Portion (500 g).

Kalorien Analyse: 34% fett, 19% kohlh, 47% eiw.

Weitere Produkte von Thermomix:

Walnuss-Risotto mit Gebackenen Tomaten
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
Himbeer-Softeis
Grünes Spargel Risotto
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
	Alle Thermomix Produkte ansehen

Weitere Arten von Pute:

Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
Pute
Putenhackfleisch
Putenbrust Fleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Putenbrust Fleisch und Haut
	Weitere Pute Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Meine Metzgerei Puten Stixs
	Heidemark Souzouki Stixs
	Heidemark Puten Grillspieße Pepper
	Trader Joe's Pulled Chicken
	Dulano Putentoastschinken
	Meine Metzgerei Putenschnitzel Wiener Art

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.