Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1142 kJ

14%

273 kcal

Fett

13,00g

19%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

Ballaststoff

9,4g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 23 01:06

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(273 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (50%)

Eiweiß (33%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

273

Fett

13g

Kohlh

10g

Eiw

19g

Es sind 273 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 50% fett, 17% kohlh, 33% eiw.

Weitere Produkte von Thermomix:

Himbeer-Softeis
Grünes Spargel Risotto
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
Blitz-Erdbeer-Schokodessert
	Alle Thermomix Produkte ansehen

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Rührei
Getoastetes Brot
Haferflocken (Gekocht)
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Koro Oat Bar Peanut Chocolate
	Göbber Glück aus Mandeln
	More Nutrition Light Chocolate Drops Milk Chocolate
	Oatsome Strong Yogurella
	Schwartau Samt Erdbeere Weniger Zucker
	RUF Smoothie Bowl Choctastic

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.