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Rügenfisch

Lachsfilet Spinat mit Gorgonzola

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
523 kJ
6%
125 kcal
Fett
7,90g
11%
Gesättigte Fette
1,700g
9%
Kohlenhydrate
1,20g
0%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 13 09:57
6%
vom ETB*
(125 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
125
Fett
7,9g
Kohlh
1,2g
Eiw
12g
Es sind 125 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 57% fett, 4% kohlh, 39% eiw.

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