Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügenfisch

Scomber Mix Asia

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

787 kJ

188 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

2,800g

14%

Kohlenhydrate

4,50g

Zucker

2,50g

Eiweiß

15,00g

30%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Mrz 24 05:18

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(188 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (58%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

188

Fett

12g

Kohlh

4,5g

Eiw

15g

Es sind 188 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 10% kohlh, 32% eiw.

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	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.