Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Delikatess Lachsschinken Kräuter

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 Scheiben (20 g)

Energie

100 kJ

24 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

0,20g

Zucker

0,20g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

4,80g

10%

Salz

0,80g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Aug 13 09:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(24 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (15%)

Eiweiß (81%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Fotos

Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken Kräuter

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

0,2g

Eiw

4,8g

Es sind 24 Kalorien in 2 Scheiben (20 g).

Kalorien Analyse: 15% fett, 3% kohlh, 81% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Lachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
Lachs (Konserviert)
Atlantischer Wildlachs
Buckellachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

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