Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Krustenschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

548 kJ

131 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Nov 13 03:09

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(131 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (35%)

Eiweiß (62%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

131

Fett

Kohlh

Eiw

20g

Es sind 131 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 35% fett, 3% kohlh, 62% eiw.

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