Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio-Zentrale

Tofu

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

715 kJ

171 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

15,00g

30%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Aug 14 12:54

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(171 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (59%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

171

Fett

11g

Kohlh

Eiw

15g

Es sind 171 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 5% kohlh, 36% eiw.

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