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100 g

Schokodonut

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1745 kJ
21%
417 kcal
Fett
19,9g
28%
Gesättigte Fette
5,132g
26%
Einfach ungesättigte Fette
11,278g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,477g
Kohlenhydrate
57,4g
22%
Zucker
31,92g
35%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
4,5g
9%
Salz
0,85g
14%
Cholesterin
57mg
Kalium
106mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
21%
vom ETB*
(417 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Schokodonut Schokodonut Schokodonut
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Ernährungsübersicht:

Kal
417
Fett
19,9g
Kohlh
57,4g
Eiw
4,5g
Es sind 417 Kalorien in Schokodonut (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 54% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (6,5 cm Durchmesser) 104
1 mittelgroß (8,25 cm Durchmesser) 175
1 Portion (42 g) 175
1 groß (9 cm Durchmesser) 242
100 g 417

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