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1 klein (6,5 cm Durchmesser)

Red Delicious Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
233 kJ
3%
56 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,055g
Kohlenhydrate
14,64g
6%
Zucker
11,01g
12%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
0,27g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:47
3%
vom ETB*
(56 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Red Delicious Äpfel Red Delicious Äpfel Red Delicious Äpfel
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Ernährungsübersicht:

Kal
56
Fett
0,18g
Kohlh
14,64g
Eiw
0,27g
Es sind 56 Kalorien in Red Delicious Äpfel (1 klein).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) 56
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) 72
1 Portion (139 g) 73
1 groß (8,5 cm Durchmesser) 111

Ähnliche Typen von Äpfel:

Äpfel (ohne Schale)
Fuji Äpfel
Äpfel
Golden Delicious Äpfel
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Ähnliche Typen von Obst:

Erdbeeren
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Himbeeren
Pfirsiche
Orangen
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Siehe auch:

Gala Äpfel
Granny Smith Äpfel
Pink Lady Äpfel
Getrockneter Apfel
XXL Nutrition Delicious Breakfast
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