| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
474 kJ
6%
113 kcal
Fett
2,51g
4%
Gesättigte Fette
1,328g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,981g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
16,16g
6%
Zucker
15,75g
17%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
6,99g
14%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
5mg
Kalium
80mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:35
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (20%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
113
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Fett
2,51g
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Kohlh
16,16g
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Eiw
6,99g
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Es sind 113 Kalorien in Quarkspeise (100 g).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 56% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Desserts:
Siehe auch:
Sie haben nach Quarkspeise gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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