| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Nüssen
Energie
51 kJ
1%
12 kcal
Fett
1,23g
2%
Gesättigte Fette
0,088g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,338g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,613g
Kohlenhydrate
0,24g
0%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,25g
0%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
11mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (85%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
12
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Fett
1,23g
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Kohlh
0,24g
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Eiw
0,25g
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Es sind 12 Kalorien in Pinienkerne (1 Portion von 10 Nüssen).
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| Kalorien Analyse: 85% fett, 7% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pinienkernen:
Ähnliche Typen von Nüsse:
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Snacks
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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