| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (131 g)
Energie
504 kJ
6%
121 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,034g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,057g
Kohlenhydrate
28,02g
11%
Zucker
2,21g
2%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
2,55g
5%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
0mg
Kalium
508mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
0,13g
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Kohlh
28,02g
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Eiw
2,55g
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Es sind 121 Kalorien in Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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