Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (95 g)
pro portion
% RM*
Energie
261 kJ
3%
62 kcal
Fett
0,81g
1%
Gesättigte Fette
0,608g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
15,04g
6%
Zucker
9,9g
11%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,65g
1%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:35
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
62
Fett
0,81g
Kohlh
15,04g
Eiw
0,65g
Es sind 62 Kalorien in Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 10% fett, 86% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (95 g) 62
100 g 66
1 Tasse 125

Ähnliche Typen von Obstsalat:

Obstsalat
Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
  Weitere Obstsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Erdbeeren
Pfirsiche
Himbeeren
Orangen
Äpfel
Bananen
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Frisch Vital Obstsalat
Käsekuchen ohne Boden
Bärenland Obstsalat ohne Zucker
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Bären-Treff Obstsalat ohne Zucker
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