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Obstsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
450 kJ
5%
108 kcal
Fett
1,63g
2%
Gesättigte Fette
1,229g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,101g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,084g
Kohlenhydrate
25g
10%
Zucker
20,46g
23%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
1,27g
3%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
268mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:35
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Obstsalat Obstsalat Obstsalat
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Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
1,63g
Kohlh
25g
Eiw
1,27g
Es sind 108 Kalorien in Obstsalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 12% fett, 84% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (95 g) 54
100 g 57
1 Tasse 108

Ähnliche Typen von Obstsalat:

Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte)
Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
  Weitere Obstsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Erdbeeren
Pfirsiche
Himbeeren
Bananen
Orangen
Äpfel
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Fruchtsalat
Frisch Vital Obstsalat
Greenland Gemischte Früchte
Bears & Friends Obstsalat ohne Zucker
Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert)
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