Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
845 kJ
10%
202 kcal
Fett
10,63g
15%
Gesättigte Fette
1,638g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,611g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,676g
Kohlenhydrate
22,98g
9%
Zucker
2,3g
3%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
3,76g
8%
Salz
1,30g
22%
Cholesterin
5mg
Kalium
74mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(202 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
202
Fett
10,63g
Kohlh
22,98g
Eiw
3,76g
Es sind 202 Kalorien in Makkaroni oder Nudelsalat (100 g).
Kalorien Analyse: 47% fett, 45% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 202
1 Portion (133 g) 269
1 Tasse 358

Ähnliche Typen von Nudelsalat:

Nudelsalat mit Thunfisch
Nudelsalat mit Hühnerfleisch
Nudelsalat mit Käse
Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing
Nudelsalat mit Fleisch
  Weitere Nudelsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Griechischer Salat
Thunfischsalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Kartoffelsalat
Eiersalat
Gemischte Blattsalate
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Nudelsalat
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
Glasnudeln
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
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