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1 groß (9 cm Durchmesser)

Krapfen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (9 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
1000 kJ
12%
239 kcal
Fett
13,25g
19%
Gesättigte Fette
2,737g
14%
Einfach ungesättigte Fette
6,427g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,127g
Kohlenhydrate
27,26g
10%
Zucker
13,4g
15%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
3,31g
7%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
13mg
Kalium
68mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(239 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Krapfen Krapfen Krapfen
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Ernährungsübersicht:

Kal
239
Fett
13,25g
Kohlh
27,26g
Eiw
3,31g
Es sind 239 Kalorien in Krapfen (1 groß).
Kalorien Analyse: 49% fett, 45% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 54
1 klein (6,5 cm Durchmesser) 103
1 mittelgroß (8,25 cm Durchmesser) 190
1 Portion (46 g) 190
1 groß (9 cm Durchmesser) 239
100 g 412

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