Buchweizen-Lachs-Salat Rezepte

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	Zucchini, Tomaten und Spinat-Lasagne mit Lachs vom Mitglied: sharylady Cremige, gesunde und leckere Lasagne ohne Nudeln. pro portion - Kalorien: 540kcal \| Fett: 39,02g \| Kohlh: 12,16g \| Eiw: 34,82g
	Grüner Salat mit Avocado und Walnuss vom Mitglied: FrauWacken Ein schnell und einfach zuzubereitender super grüner Salat. pro portion - Kalorien: 689kcal \| Fett: 58,66g \| Kohlh: 33,37g \| Eiw: 13,94g
	Rote Bete mit Rucola Salat, Himbeersoße und Orange vom Mitglied: Fischerlena19 Eine sehr leckere Vorspeise. pro portion - Kalorien: 82kcal \| Fett: 1,91g \| Kohlh: 14,35g \| Eiw: 2,32g
	Mehrkornwaffeln vom Mitglied: britti79 Zuckerfreies Frühstück oder Snack. pro portion - Kalorien: 169kcal \| Fett: 5,23g \| Kohlh: 26,32g \| Eiw: 5,45g
	Seafood Chowder mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln vom Mitglied: Frau.Doktor Irische Fischsuppe mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln. pro portion - Kalorien: 275kcal \| Fett: 8,17g \| Kohlh: 15,23g \| Eiw: 17,52g
	Lachsfrikadelen vom Mitglied: diesusanneschmidt.1 Diese Patties sind außen perfekt knusprig und innen flockig. pro portion - Kalorien: 348kcal \| Fett: 14,09g \| Kohlh: 5,76g \| Eiw: 46,52g
	Quinoa und Buchweizenpfankuchen vom Mitglied: Nadjuschka2020 Ein gesundes Frühstück ohne raffinierten zucker. pro portion - Kalorien: 699kcal \| Fett: 12,49g \| Kohlh: 121,77g \| Eiw: 28,39g
	Buchweizenbrot vom Mitglied: 19Liana73 Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten. pro portion - Kalorien: 182kcal \| Fett: 1,45g \| Kohlh: 34,50g \| Eiw: 6,00g
	Gefüllte Paprika vom Mitglied: Gitti1962 Gesund und lecker, dieses Rezept ist geeignet für Arthrose- und Rheumapatienten. pro portion - Kalorien: 253kcal \| Fett: 10,91g \| Kohlh: 16,19g \| Eiw: 25,06g
	Körnerbrot vom Mitglied: d1614d689a2f4150b92ba1f08b748552 Eines der besten zuckerarmen Brote. pro portion - Kalorien: 210kcal \| Fett: 12,61g \| Kohlh: 18,08g \| Eiw: 7,19g
	Nudelsalat vom Mitglied: TheJulzzz Ein sättigendes Gericht zum Mittagessen. pro portion - Kalorien: 717kcal \| Fett: 44,45g \| Kohlh: 63,98g \| Eiw: 13,60g
	Thunfischsalat vom Mitglied: Grazie1 Ein eiweißhaltiger, sehr leichter Salat als Beilage oder für Zwischendurch. pro portion - Kalorien: 273kcal \| Fett: 8,39g \| Kohlh: 2,46g \| Eiw: 42,47g
	Feldsalat und Gurkensalat vom Mitglied: Jenny.Hrtrt Köstlicher Salat aus leicht zu findenden Zutaten. pro portion - Kalorien: 157kcal \| Fett: 5,22g \| Kohlh: 11,42g \| Eiw: 17,67g

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