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☣️☢️Mittwoch, 21.03.18
30. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 62,9 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 14,37 % (- 0,03 %)
Die Fastenzeit läuft ausgezeichnet!😃🍀
Bald 🔜 habe ich meine alten Werte erreicht.🤗😃🍀
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 270,03g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Be Light Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Kaufland Salzbrezeln, Spargel, Reis (Gekocht), Deluxe Winterkabeljau. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
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21 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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ich bewundere immer wieder Deine Konsequenz lieber Everlost....einfach Toll. Einen guten Morgen wünsche ich Dir und Mama und Florian
21 Mrz 18 vom Mitglied: Ruana123
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Schön das es bei dir so gut läuft. Ich habe leider zwd. versagt. Eins ,zwei Stückchen Schokolade mussten sein.🙈
21 Mrz 18 vom Mitglied: Big Gloria
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Dankeschön euch allen noch. 🤗🍀
22 Mrz 18 vom Mitglied: Everlost
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Yesssss! Go hässchen Go 😃😃😃👍💪
22 Mrz 18 vom Mitglied: -Tweety
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Everlost's Gewichtsverlauf
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