Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
78 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:
697 kcal Fett: 17,90g | Eiw: 13,58g | Kohlh: 122,67g.   Frühstück: Darbo Erdbeeren Konfitüre, Milbona Mandel Drink, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Mühlhäuser Pflaumenmus. Snacks/Sonstiges: Berliner, Banane. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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mammma15's Gewichtsverlauf


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