Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
82,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 60,27g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Möhren, Milram Frühlingsquark. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mammma15's Gewichtsverlauf
|