Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
|
83,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
|
1308 kcal
|
Fett: 70,70g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 142,85g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Vitakrone Geflügel Fleischsalat, Grafschafter Weizenknusperbrot. Abendessen: Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Berliner, Dr. Oetker Schoko Muffins. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mammma15's Gewichtsverlauf
|