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Kein Wunder, spätes übermäßiges Essen und Trinken. Das ganze zu einer Zeit wo ich normal schon wieder aufstehe. Vorteil ist jetzt das ich keinen Hunger habe, mal schauen was am Mittag wird.
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118,2 kg
Bisher verloren: 61,6 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1459 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 204,13g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rotkohl, Apfel, Äpfel. Abendessen: Viva Vital Geflügel-Wiener, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Viva Vital Geflügel-Wiener, Tomaten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Lotus Karamellgebäck Creme, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alnatura Dinkel Gepufft. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Da wünsche ich Dir mal ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
08 Sep 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Nicht schlimm geht wieder weg , Ausrutscher müssen sein 😀😎🙋🌴
08 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012
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Wenn Du jetzt eh nix isst, dann wieg' Dich dich einfach nochmals vor Deiner ersten Mahlzeit heute. Dann sieht es sicher besser aus und schockt nicht so arg. 🙋
08 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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dann fällt es dir sicher leicht...aufs Frühstück zu verzichten lieber Batumi...bei mir ist es aber eher so...wenn ich mehr esse...hab ich auch schneller wieder Hunger..irgendwie dehnt sich dann der Magen und meldet sich vorzeitiger...als erwünscht
08 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Mein Magen sendet mir zur Zeit eindeutige Signale, lass mich in Ruhe ich schlafe noch.
08 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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Guten Morgen Batumi, dann gebe ich Dir mal ein Kissen und decke Dich zu...
08 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Danke Reisefigur, werde mich erst mal langsam Bewegen.
08 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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Lieber Batumi, ich bin wirklich nicht schadenfroh, aber es beruhigt mich dass mein Teamkollege auch so Schwankungen hat. Geht aber schnell wieder weg. Lieber Gruß vom Alois!
08 Sep 17 vom Mitglied: Alois007
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Alois, normalerweise müsste das Gewicht morgen komplett wieder weg sein. Schön war es aber.
08 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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Früher hat mich sowas immer aus der Bahn geschmissen, aber durch Fs habe ich gelernt damit umzugehen. Ich drücke dir die Daumen, dass das schnell wieder verschwindet. ✊️👍
08 Sep 17 vom Mitglied: B. Margot
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Biggi, früher war mir das Egal, jetzt bin ich einfach satt. Wie gesagt sollte morgen Früh wieder weg sein.
08 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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Du wirst das auch wieder anders haben, weißt ja, wie es geht 👍👋
08 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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Man muss auch mal feiern dürfen. Du kriegst schon wieder die Kurve. :)
08 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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Ich reihe mich mal ein, ich brauche auch wieder Anstoß! Bin wieder hier :)
10 Sep 17 vom Mitglied: Josie27072010
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10 Sep 17 vom Mitglied: marcothebrain
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schön das du wieder dabei bist liebe Josie :)
10 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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