Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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116,5 kg
Bisher verloren: 63,3 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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3041 kcal
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Fett: 140,87g | Eiw: 167,69g | Kohlh: 266,66g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alnatura Dinkel Gepufft, Apfel. Mittagessen: Rahmsauce, Sahnesauce, Bratensoße, Chateaubriand. Abendessen: Bauernbrot, Goldähren Bauernschnitten, Le Gusto Fix Für Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Frankfurter Kranz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
07 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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Guten Morgen, Batumi! Schon wieder beim Aufwärmen für das nächste Tor? 😃🙋👍🌞
07 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen, heute ist der Tag der Stolpersteine, inklusive sehr späten Abendessen. Da gehe ich wohl erst mal ins Minus.
07 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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Guten Morgen machst Du super
07 Sep 17 vom Mitglied: Gemella2005
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07 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012
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07 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Prima 👍 Wünsch dir einen schönen Tag 🙋
07 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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👍Super. Richtige Richtung☺
07 Sep 17 vom Mitglied: ChipBobo
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