Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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85,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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883 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus. Mittagessen: Milbona Milchreis Schoko, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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