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🎉 weiter gehts
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1064 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Butter, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Wolf Berner Würstchen. Abendessen: Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milbona Mandel Drink. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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