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86,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 187,02g.
Frühstück: Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Milbona Creme Joghurt Mild Stracciatella, Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Philadelphia Balance, Vitakrone Geflügel Fleischsalat, Grafschafter Unsere Besten. Abendessen: Salatgurke, Trentin Pecorino Romano, Tomaten, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Lidl Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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