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Ich denke Ziel zum Geburtstag 85 kann ich erreichen... jetzt das Wochenende weiter "artig sein" umso länger man alles schreibt umso mehr vergeht die Lust auf einige Lebensmittel - ich freue mich und wünsche euch ein bezauberndes Wochenende
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87 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 120,80g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko Feinherb. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise, Salzkartoffeln, Gekochte Karotten, Landjunker Hänchenbrustfilet Teilstück. Abendessen: Lovilio Mini-Mozzarella Light, Tomaten, Lidl Salatherzen, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, K-Classic Cornichons. Snacks/Sonstiges: Eierkuchen, Lausitzer Apfelmus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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