Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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88,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 83,90g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 92,79g.
Frühstück: Karls Erdbeertraum Marmelade, Harry Vollkorntoast, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Lidl Salat Classico, Dulano Geflügel Leberkäse. Abendessen: Harry Vollkorntoast, Heinz Tomato Ketchup, Ei, Dulano Geflügel Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Lidl Himbeeren, Ja! Milch 3,5%, Ja! Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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