Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 140,69g.
Frühstück: Schokobrötchen, Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Alpro Soya Sojajoghurt, Nektarinen, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Trocken Geriebener Parmesan, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrust, McDonald's Balsamico Dressing, Rote Paprika. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Lidl Kürbiskernbrötchen, Deluxe Essigsauce, Aldi Mozzarella Mini Leicht. mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Bikram Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Carpy85's Gewichtsverlauf
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