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Der Döner 🥙 hat sich gerächt. Habe zwar den ETB gestern unterschritten, aber zu salzhaltig gegessen. 🙄
Blutdruck auch an der oberen Grenze, Ostern kann kommen..... 😯
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 202,66g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Dulano Truthanbrust, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Nutella Nutella, Belbake Croissants, Chef Select Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Schlagsahne, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Gemüsebrühe, Zucker, Tomatenmark, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Landjunker Bio Hackfleisch Gemischt, Barilla Fusilli. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hauptsache lecker war er! Mach Dir keine zu großen Gedanken. Es kommen auch noch Tage nach Ostern. Da kann man ja dann wieder gegensteuern.
14 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Sehe es wie Blaulicht . . . ruhig und einen schönen Karfreitag!
14 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Das stimmt, zumal es am Ostersonntag eine Eierlikörtorte geben wird. 😻 Danke für eure Aufmunterung. 😀 Wünsche euch auch einen schönen Karfreitag. 👋
14 Apr 17 vom Mitglied: Trixi van Bommel
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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