Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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92,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Elstar, DM Bio Leinsamen Ganz, Real Quality Beerenmischung, Aroy-D Kokosmilch, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Milch 1,5%, Banane, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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schoko ade's Gewichtsverlauf
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