Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 157,16g.
Frühstück: Bananas, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bio Chia Samen, Kaufland Speisequark Magerstufe, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Mittagessen: Alnatura Rote Linsen, Coop Courgettes, Onions, Aldi Kokosmilch, Olive Oil. Abendessen: Homann Kräuter Fischfilet Mediterran, Block House Aioli, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: KitKat Mini, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Apples, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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travelicia's Gewichtsverlauf
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